目錄:
- Curt Stenn 頭髮。世界歷史”
- Naomi Wolf “美麗的神話。對女性的刻板印象”
- Charlotte Cho“韓國美容秘訣，或完美無瑕的皮膚文化”
- Tiina Orasmäe-Meder, Oksana Shatrova “美容科學。化妝品的真正成分是什麼？
- 卡梅隆·迪亞茲、桑德拉·巴克《長壽之書》
- 奧爾加·沙裡波娃（Olga Sharipova）“美的三種思想。正念冥想和荷爾蒙平衡“
- 喬伊·潘托、朱莉·勒沃伊、索萊達·布拉維、《懶人之美》
- 埃琳娜·卡爾庫克利“Faceday。每天10分鐘打造完美臉龐”
- Katie Silox “健康、快樂、性感。阿育吠陀對現代女性的智慧”
- 傑米貓卡蘭“哦啦啦！法國人長相的秘訣”
2023 作者: Avery Leman | [email protected]. 上一次更改: 2023-05-24 13:36
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Curt Stenn 頭髮。世界歷史”
庫爾特·斯坦恩 (Kurt Stenn) 是世界上最重要的頭髮專家之一，帶領讀者踏上世界頭髮歷史之旅。大多數人不會去想他們頭上長的是什麼。儘管如此，頭髮在時尚、藝術、體育、商業、法醫和工業中發揮了關鍵作用。這本書是一項微觀歷史研究，揭示了世界上最神奇的纖維之一的生物學、進化和文化方面。
Naomi Wolf “美麗的神話。對女性的刻板印象”
《美麗的神話》是美國作家兼記者娜奧米·沃爾夫的邪教作品。在其中，作者談到了關於女性美的刻板印像從何而來，以及為什麼它們對女性自由的限制不亞於父權制“家奴”。身體完美成為女性的執念，不足是痛苦的根源。但是，即使達到了理想，女人仍然會失敗，因為她犧牲了她的自然美、健康、活力、性慾，有時甚至犧牲了她的生命，以達到普遍接受的外貌標準。作者認為，在現代世界中，女性自己可以決定自己想要怎樣生活和如何打扮，而無需考慮無情的“美麗神話”。毫無疑問，這本書對男人也很有吸引力和有用，因為在它的轉變過程中，神話越來越多地將他們捲入其影響範圍，有時對他們施加苛刻和毫無意義的規則。 《美麗的神話》被翻譯成幾十種語言，成為世界上許多國家的暢銷書。這是迄今為止最響亮、被引用和討論最多的女權主義作品。
Charlotte Cho“韓國美容秘訣，或完美無瑕的皮膚文化”
Charlotte Cho 在家鄉加州大學畢業後搬到首爾時，她經歷了一種文化衝擊。但是，奇怪的是，讓她驚訝的不是食物或習俗，而是她在任何地方都必須處理的典型亞洲護膚方式。 “西方文化傾向於認為護膚和刷牙一樣有趣。換句話說，它仍然是相同的日常工作，沒有什麼特別之處， - 夏洛特解釋說。 “但在韓國，照顧好自己的臉和身體是對自己健康的認真投資。”所有這些都促使 Cho 開設了自己的韓國化妝品在線商店 Soko Glam，並寫了一本書“韓國美容秘訣”或“無瑕皮膚文化”，在其中分享了她的秘密。
Tiina Orasmäe-Meder, Oksana Shatrova “美容科學。化妝品的真正成分是什麼？
每個女孩都知道：選擇合適的化妝品既能有效應對任務又不會造成傷害並不是一件容易的事。誰沒有站在窗前，看著你喜歡的罐子，徒勞地理解標籤上寫的術語？誰沒有去看醫生，堅持提供某個品牌的偏方，但不解釋其神奇效果是什麼？現在這些困難都過去了。專業美容師 Tiina Orasmäe-Meder（暢銷書《美容神話》的合著者）和 Oksana Shatrova 將告訴您化妝品成分的世界是什麼。這種或那種物質來自哪裡？他們是如何開始將它用於美容目的的？它的有益作用是什麼，可能有什麼副作用？最後，適合您的藥物組合中應該包含哪些內容？
卡梅隆·迪亞茲、桑德拉·巴克《長壽之書》
卡梅隆·迪亞茲 (Cameron Diaz) 用她的第二本書（在絕對暢銷書《身體之書》之後）來尋找這個問題的答案：衰老是否像我們想像的那麼可怕？她的回答是否定的：衰老是一種特權和禮物。本書不包含美容程序的描述，不宣傳“恢復活力”的奇蹟療法，不教欺騙時間。她建議重新思考對衰老的態度，學會欣賞衰老給我們帶來的好處：智慧、了解自己的經驗、積累的技能、與他人和自己建立的關係。
奧爾加·沙裡波娃（Olga Sharipova）“美的三種思想。正念冥想和荷爾蒙平衡“
在《美麗的三心》一書中。 《正念冥想與荷爾蒙平衡》輕鬆輕鬆地講述了世界各地科學家在神經生理學、內分泌學、心理學、神經生物學和營養學領域的研究。結論會讓你大吃一驚：美麗不是天生的禮物或整形手術的成就，而是荷爾蒙系統和能量的健康狀態，任何年齡的女性都可以達到。
喬伊·潘托、朱莉·勒沃伊、索萊達·布拉維、《懶人之美》
這本充滿有用技巧的培訓書將教您從頭到腳美麗的藝術，而無需掏空錢包並在美容院接受培訓。在培訓計劃中：如何確定您的皮膚、頭髮類型並選擇合適的美容護理；如何選擇適合特定活動的妝容；如何實現理想的眉形並找到“你的”紅色唇膏；每個女人都應該擁有哪些化妝品和工具；如何護理頭皮和頭髮；為任何類型的頭髮製作漂亮的髮型是多麼容易；如何選擇一款適合生活的香水。
埃琳娜·卡爾庫克利“Faceday。每天10分鐘打造完美臉龐”
這本書是為那些關心自己的健康，保持迷人外表的人，以及那些夢想停止衰老過程的人寫的。 “曾經的絕望……彷彿展開了無法阻止的毀滅進程，青春就此永遠逝去。”這樣的情緒，很多人都耳熟能詳。這本書的作者 Elena Karkukli 找到了解決方案，成千上萬的女性已經發現了面部健身的世界。通過訓練和放鬆面部皮膚下的肌肉，您將能夠減少雙下巴，恢復“青春角”，軟化鼻唇溝，撫平眉間皺紋。而這一切都在每天 10 分鐘內完成。
Katie Silox “健康、快樂、性感。阿育吠陀對現代女性的智慧”
這本書是女性健康的完整指南，從容光煥發的皮膚到充實的性生活。它包含練習、冥想、食譜和古老的做法--女性健康和美麗所需的一切，而且與我們現在的生活方式並不矛盾。
傑米貓卡蘭“哦啦啦！法國人長相的秘訣”
到了 30 歲，所有的法國女性都是可愛而美麗的，即使她們天生就擁有非常普通的數據。雖然不試圖追隨潮流，但它們總是看起來時尚和性感。在整形外科醫生的刀下與他們無關！法國女人知道如何慢慢變老，而且非常有尊嚴。似乎他們甚至用母乳吸收了無可挑剔的味道和令人難以置信的魅力……好消息！所有這些都是可以學習的。暢銷書《法國女人不單獨睡覺》的作者將第一次告訴你這個星球上最令人嚮往的女性教會了她什麼。